News & Infos
​Vielfältiges Solarium
Ein Solarium kann in vielfältiger Weise zu unserem Wohlbefinden beitragen. Überzeugen Sie sich selbst!
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Vitamin D und die Prävention verschiedener Krebsarten
Ganz oben auf der Liste des positiven Nutzens eines Solariums steht die Bildung von Vitamin D. Moderne Solarien sind mit Röhren ausgestattet, welche die Bildung von Vitamin D in unserer Haut veranlassen. Vitamin D wird aktuell zu Recht als der "Alleskönner" in der Medienwelt gepriesen. Immer Mehr Wissenschaftler werden auf das Sonnenvitamin aufmerksam und widmen ihm Forschungs-Studien. Vitamin D ist vielfältig. Es wird nicht nur zur Vorbeugung von Osteoporose im Alter und Rachitis bei Kleinkindern benötigt. Studien zeigen, dass fast jede Zelle unseres Körpers einen Vitamin D-Rezeptor aufweist. Ein Mangel bedeutet demnach, dass nicht jede Zelle unseres Körpers entsprechend versorgt ist. Somit stellt eine Unterversorgung auch ein Risiko für das Entstehen verschiedener Krebsarten wie Brust- und Darmkrebs, dar. Grund genug, seinen Vitamin D-Spiegel konstant auf einem ausreichenden Level zu halten. Ihr Körper wird es Ihnen danken, jetzt und auch im Alter!
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Vorbräunen
Auf die Urlaubssonne im Süden für den Sommerurlaub vorbereiten geht nicht? Geht wohl! Moderne Solarien bieten ein Spektrum, dass der Natursonne fast identisch ist und sind somit zum Vorbräunen geeignet. Der Vorteil? Längere Aufenthalte in der Natursonne sind durch die bereits trainierte Haut möglich. Zusätzlich hält die Bräune nach dem Urlaub auch länger.
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Hautkrankheiten / Sonnenallergie lindern
Nachweislich lassen sich Hautkrankheiten, wie z.B. Schuppenflechte, durch regelmässige Solarien-Besuche reduzieren und weitestgehend eindämmen. Für die Besserung ist eine Kombination aus der UV-Strahlung und dem in der Haut gebildeten Vitamin D verantwortlich. Auch eine Sonnenallergie kann durch das "Trainieren" der Haut in einem Solarium, gemildert werden.
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Bluthochdruck
Besonders die UVA-Strahlung des Solariums hat einen positiven Einfluss auf Bluthochdruck. Die Strahlung weitet die Kapillaren und erzielt so eine Druckminderung.
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MS / Alzheimer
Neueste Studien zeigen, dass UV-Licht sich positiv auf den Krankheitsverlauf von MS-Patienten auswirkt. Die Pausen zwischen den MS-Schüben verlängern sich. Gleichzeitig wird ein Mangel an Vitamin D als Risikofaktor für MS und Alzheimer-Erkrankungen gesehen.
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Wohlfühlen
Solarien als Ausgleich zur Natursonne
Schnelllebige Zeit, viel Arbeit, wenig Freizeit. So sieht unser Alltag heute oft aus. Wo bleibt da Zeit für uns? Zeit an der frischen Luft und dem leben- kraftspendenden Licht? Ein Solarium kann hier einen Ausgleich schaffen. Es bietet eine kleine Auszeit vom Alltag und ein paar Minuten nur für uns. Wichtiger noch ist, dass es einen Lichtmangel ausgleicht und Endorphine in unserem Körper freisetzt, welche für Glücksgefühle sorgen. Auch die Wärme kann Gliederschmerzen hilfreich entgegenwirken.
Sie sehen, es gibt viele gute Gründe, sich in gesunden Dosen eine kleine Auszeit unter einem modernen Solarium zu gönnen.
Tipps zur Besonnung
So können Sie ohne Reue ungetrübtes Sonnenfeeling geniessen.
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Für einen optimalen Bräunungsaufbau ist es sinnvoll, ein Ihrem Hauttyp entsprechendes Solarium zu wählen und jeden 2. Tag zu sonnen, bis der gewünschte Bräunungsgrad der Haut erreicht ist.
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Zur Erhaltung der Bräune sind je nach Hauttyp, wöchentlich 1 bis maximal 2 Besonnungen ausreichend. Um rasch optimale Bräunungsresultate zu erreichen, steigern sie mit zunehmendem Bräunungsgrad Ihrer Haut auch die Besonnungsdauer. Der natürliche Lichtschutz-Faktor Ihrer Haut erhöht sich mit zunehmendem Bräunungsgrad.
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Vermeiden Sie zu lange oder zu intensive Besonnungen. Sie führen zu Hautirritationen und Hautrötungen oder gar zum Sonnenbrand. Mit häufigeren, sanften Besonnungen können Sie gesund und ohne Reue Ihre gewünschte Bräune aufbauen und auch halten.
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Schützen Sie Ihre Augen vor dem UV-Licht. Benutzen Sie stets eine Schutzbrille, oder schliessen Sie Ihre Augen während der gesamten Besonnungsdauer.
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Es empfiehlt sich, vor dem Sonnen Kosmetika sowie Deodorants, Parfums etc. zu entfernen. In Verbindung mit UV-Licht können darin enthaltene Substanzen Hautirritationen, oder gar allergische Reaktionen hervorrufen.
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Falls Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie vorher mit einem Arzt oder Apotheker abklären, ob sich diese mit UV-Strahlung vertragen.
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Damit Ihre Haut auch nach der Besonnung die Geschmeidigkeit behält, empfehlen wir Ihnen, sie jeweils mit feuchtigkeitsspendender After-Sun Lotion zu pflegen.
Gesundes hauttypengerechtes Vorbräunen im Solarium macht Ihre Haut fit für Ferien und Outdoor-Aktivitäten. Eine gesunde Bräune schützt Ihre Haut auf natürliche Weise und steigert Ihre Attraktivität. Starten Sie mit dem Vorbräunen bereits 2 Wochen vor Ferienbeginn und steigern Sie die vor Ferienbeginn und steigern Sie die Bräunungsintensität sukzessive.
Welcher Hauttyp sind Sie?
HAUTTYP 1 - «KELTISCHER TYP»
Haut: sehr hell
Sommersprossen: stark
Haare: rötlich / hellblond
Augen: blau, selten braun
Brustwarzen: sehr hell
Sonnenbrand: sehr schnell
Eigenschutzzeit bei natürlicher Sonnenbestrahlung: ca. 5 – 10 Minuten
Auftreten von Sonnenbrand: sehr schwer, schmerzhaft
Bräunung: keine
Hautreaktion: Rötung, Haut schält sich
HAUTTYP 2 - «HELLHÄUTIGER EUROPÄER»
Haut: hell, etwas dunkler als 1
Sommersprossen: selten
Haare: blond bis braun
Augen: blau, selten braun
Brustwarzen: hell
Sonnenbrand: oft
Eigenschutzzeit bei natüricher Sonnenbestrahlung: ca. 10 – 20 Minuten
Auftreten von Sonnenbrand: schwer
Bräunung: kaum
Hautreaktion: Haut schält sich
HAUTTYP 3 - «DUNKELHÄUTIGER EUROPÄER»
Haut: hellbraun, frisch
Sommersprossen: keine
Haare: dunkelblond, braun
Augen: grau, braun
Brustwarzen: dunkler
Sonnenbrand: selten
Eigenschutzzeit bei natüricher Sonnenbestrahlung: ca. 20 – 30 Minuten
Auftreten von Sonnenbrand: selten
Bräunung: durchschnittlich
Hautreaktion: etwas dunkler
HAUTTYP 4 - «MEDITERRANER TYP»
Haut: hellbraun, oliv
Sommersprossen: keine
Haare: dunkelbraun
Augen: dunkel
Brustwarzen: dunkel
Sonnenbrand: kaum
Eigenschutzzeit bei natüricher Sonnenbestrahlung: ca. 40 Minuten
Bräunung: schnell, tief
Auftreten von Sonnenbrand: kaum
Hautreaktion: dunkel
So wird die Haut braun
Bräunung ist nichts anderes als der körpereigene Sonnenschirm in der Haut. Ein Teil des nicht sichtbaren Sonnenlichts, die UV-Strahlung, ist dafür verantwortlich. Trifft das UV auf die Haut, reagiert zuerst die Oberhaut mit einer schützenden Verdickung (Lichtschwiele). Der UV-B Anteil ist für die indirekte lang anhaltende Bräune zuständig. Dabei werden die Pigmentzellen unserer Haut angeregt, den braunen Farbstoff Melanin herzustellen. Bis die „Produktion“ anläuft, vergehen mehrere Tage. Aber dafür bietet die dunkle Farbe der Haut einen guten Sonnenschutz. Deshalb ist bei der Urlaubs-Vorbräunung im Solarium auch der UV-B-Anteil so wichtig. Das UV-A bewirkt ein Nachdunkeln von bereits vorhandenem Melanin in der Haut; das ritt sofort ein. Diese Kombination aus indirekter und direkter Pigmentierung bietet daher ein hervorragendes Bräunungsergebnis. Durch gezieltes Vorbräunen im Solarium kann somit ein natürlicher Hautschutz erreicht werden. Das heisst, Sie können dann 3-5 Mal so lange die natürliche Sonne geniessen!